Наші методи природної підтримки

15+ років досвіду в холістичному підході

Ми поєднуємо найкращі природні практики для створення індивідуальних програм, які допомагають нашим клієнтам досягти стійких результатів у покращенні стану шкіри.

Дізнатися більше Телефонувати
Природні методи підтримки здоров'я

Покроковий процес оздоровлення

01

Консультація та аналіз

Детальне вивчення вашої ситуації, аналіз харчових звичок та способу життя

02

Розробка програми

Створення персоналізованого плану харчування та рекомендацій

03

Впровадження

Поступове введення нових звичок з постійною підтримкою спеціаліста

04

Моніторинг результатів

Регулярна оцінка прогресу та корекція програми за потреби

Здорове харчування

Харчування як основа здоров'я шкіри

Протизапальна дієта

Основу раціону складають продукти, багаті на антиоксиданти та омега-3 жирні кислоти. Зелені листові овочі, ягоди, горіхи та жирна риба допомагають зменшити запальні процеси в організмі.

Виключення тригерів

Ідентифікуємо та виключаємо продукти, які можуть провокувати загострення. Для кожного це індивідуальний список, який визначається під час консультації.

Режим харчування

Регулярність прийомів їжі та правильний розподіл нутрієнтів протягом дня сприяють стабілізації метаболічних процесів та покращенню стану шкіри.

Гідратація

Достатнє споживання чистої води (30 мл на кг ваги) забезпечує природне зволоження шкіри зсередини та виведення токсинів.

Натуральні засоби, які ми рекомендуємо

Кокосова олія

Глибоке зволоження

Вітамін D

Імунна підтримка

Алое вера

Заспокоєння шкіри

Омега-3

Зменшення запалення

Куркума

Антиоксидантний ефект

Запишіться на консультацію

Отримайте індивідуальну програму підтримки здоров'я шкіри